跟奶奶同住的心靈壓抑,喚醒來自兒時媽媽的神經質情緒
- Ayla

- 2022年3月11日
- 讀畢需時 3 分鐘
已更新:2022年9月20日
【芯之光療癒 - 個案分享🧡】
個案跟奶奶同住幾年,心靈受到嚴重壓抑,最近更有不想回家的念頭,不想面對奶奶,為此她寧願在街遊蕩,也不想回家。老公是個理性的人,不理解她的情緒,覺得老公只照顧他媽媽感受,令她更感委屈,重重的被忽視,被嫌棄感覺,令她很痛苦😣
她覺得跟奶奶同住,失去了自由,不能買自己喜歡的家具,不能做自己,每天也在擔驚受怕,怕奶奶不喜歡,怕被奶奶嫌棄。
其實家人對她不是很差的,
為什麼她的情緒這樣巨大?這樣壓抑?
原來她每當遇到別人對她板起臉,一點點對她不悅的跡象,她的情緒就開始糾結起來,在腦中開始不由自主胡思亂想,擔憂,恐懼起來⋯ 很怕別人嫌棄她,不喜歡她。她又不好意思表達,從小到大習慣將自己的聲音收藏起來,因為潛意識總覺得自己的聲音不會被重視。
在療癒中看到,原來這個狀態,源自神經質的媽媽。她也意想不到原來這個影響這麼大。
在她出生前,爸爸出去滾,放棄了家庭,媽媽可說是忍辱負重養大她,媽媽的心也封鎖起來了。對她的衣食住行也照顧得妥貼,但就是對她情感忽略,媽媽的心沒有辦法容納別人的情感,也對愛封鎖了,包括自己的兒女。
所以,她從小到大也不喜歡跟媽媽相處,一來媽媽太沉重,二來她感到不被重視,媽媽對她的日常生活、感受不聞不問,所以她感受不到愛。
以致這種感受,一直植根在她心中,也在跟奶奶相處中引發出來。
然而,在療癒中,和最近參加了【尋找身體情緒密碼】女性疾病篇,她感受到媽媽的痛苦🥺原來媽媽也不想這樣⋯
從埋藏多年的「受害者心態」「怨恨、恐懼」轉化為更大的「諒解」「愛」🌸🥰
她終於釋懷了,情緒也釋放了~
療癒中回到小時候的家,環境很熟悉,但看見自己一個很孤單,旁邊有人,但沒有人理自己。她走過去給小時候的自己一個深深的擁抱。
我帶領她邀請每個受傷的自己來到面前,給予最大的關懷、無條件的愛,她說很感動,感到終於有人明白。
她也變得有力量了,反過來將愛帶給媽媽。
「媽媽,願意和我一起嘗試打開內心嗎?」
神奇地,她看到光從內心散發出去,很多光線向外四散😃✨✨
她看見媽媽感動哭了,在微笑。媽媽很開心,自己也很開心。
光說原諒是很難的事,但當你能從「受害者心態」,轉化成為「命運操控者」,怨恨就開始解開了,愛回來了💕💕
願世界一點體諒,多一點愛。
各位女士加油💪🏻🌙
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下圖為剛接受芯之光療癒和參加【尋找身體情緒密碼】女性疾病篇工作坊後的好評。
Love you💕Ayla
✨✨✨✨✨✨✨✨
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